SPORT CLUB / SAVATE CLUB – LA VALENTINE 13011

Association de type loi 1901 créée en 1994. Agréée par le Ministère Jeunesse et Sports N° 1357 S/96.

Pilates

La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d’exercices physique développé au début du xxe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec accessoires ou à l’aide d’appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Body Spirit

Body Spirit – Nous avons imaginé pour vous l’association de plusieurs activités douce pour le corps et l’esprit. A la fois du Pilates, du qi qonq, de la sophrologie, du yoga… Le body Spirit est le stretching du corps et de l’esprit afin de libérer les énergies pour retrouver la paix intérieur. Sans oublier la méditation. A vos tapis!

 BARET Frédéric 06 20 56 07 14

Actualité Sports Club – SAVATE Club Valentine

Réouverture du club le 01/09/2025

BONNE RENTRÉE SPORTIVE 2025 Réouverture du club le 01/09/2025. BONNE RENTRÉE SPORTIVE 2025 Reprise des cours le 01/09/2024 pour les adultes et le 08/09/2025 pour les "jeunes" les inscriptions enfants peuvent se faire tous les jours de…

Horaires cours :

LUNDI
OUVERTURE 9H
MARDI
OUVERTURE 9H
MERCREDI
OUVERTURE 9H
JEUDI
OUVERTURE 9H
VENDREDI
OUVERTURE 9H
SAMEDI
OUVERTURE 9H
9H30-10H30
GYM BALL
SANJEEV
9H30-10H15
CAF GILLES
9H30-10H30
BODY BARRE
SANJEEV
9H30-10H30
GYM
TRADITIONNELLE
SANJEEV
9H30-10H30
GYM POSTURALE
GILLES
10H – 11H
ZUMBA
ELODIE
10h15-11 h00
Stretching Posturale
GILLES
10H30 – 11H30
PILATES
SANDY
09H30 – 10H30
GYM POSTURALE
Gilles
11h – 12H
PILATES-STRETCHING-SOPHROLOGIE
SANDY/GILLES
FERMETURE 12HFERMETURE 12HFERMETURE 12HFERMETURE 12HFERMETURE 12HFERMETURE 12H
REOUVERTURE 17H00REOUVERTURE 17H00REOUVERTURE 17H00REOUVERTURE 17H00REOUVERTURE 17H00
18H00– 18H50
BODY BARRE
SANJEEV
18H-19H
FULL BODY
ANGELIQUE
18H – 19H00
CAF
SANJEEV
18H – 19H
CIRCUIT TRAINING
STEP
ANGELIQUE
18H – 19H
BODY-SCULPT
SANJEEV
18H50– 19H35
FIT BOXING
SANJEEV
19H-19H45
TRAMPOLING
ANGELIQUE
19H – 20H
ZUMBA
ELODIE

* CAF = CUISSES, ABDOS, FESSIERS

Tarifs :

TARIFS MOISTRIMESTREANNEEPRECISIONS
Le tarif a été calculé au plus juste, il est unique et donne accès à tous les cours80 €180 €395 €Accès à la salle de musculation compris dans votre abonnement –
Ancien adhérent remise -10 %
  • Abonnements annuels :

    Nous informons les adhérents que les abonnements annuels de toutes les sections  sont des abonnements de saison sportive à savoir de septembre à fin juillet.
    Pour les inscriptions en cours de saison un tarif dégressif sera appliqué à compter de janvier 2026.
    Pour de plus amples renseignements vous adresser à l’accueil.