SPORT CLUB / SAVATE CLUB – LA VALENTINE 13011

Association de type loi 1901 créée en 1994. Agréée par le Ministère Jeunesse et Sports N° 1357 S/96.


Pilates

La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d’exercices physique développé au début du xxe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec accessoires ou à l’aide d’appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Body Spirit

Body Spirit – Nous avons imaginé pour vous l’association de plusieurs activités douce pour le corps et l’esprit. A la fois du Pilates, du qi qonq, de la sophrologie, du yoga… Le body Spirit est le stretching du corps et de l’esprit afin de libérer les énergies pour retrouver la paix intérieur. Sans oublier la méditation. A vos tapis!

Contacter Tiffany BARET  au 06 27 84 84 57


Actualité Sports Club – SAVATE Club Valentine


Horaires cours :

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDI
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H15-12H00
10H – 10H45
CAF
CORINNE
10H – 10H45
STEP
CORINNE
10H – 10H45
PILATES
ANAIS
10H – 10H45
PILATES BALL
ANAIS
10H – 10H45
CAF
CORINNE
10H30 – 11H15
PILATES
SANDY
11h15 – 12H
ZUMBA
SOUAD/ÉLODIE

REOUVERTURE 17HREOUVERTURE 17HREOUVERTURE 17HREOUVERTURE 17HREOUVERTURE 17H
18H 00– 18H45
CAF
FANNY
18h30-19H30
SMILE
GHISLAINE
17H30 – 18H15
CAF
SOUAD

18H00 – 18H30
JUMP
FANNY
18H15 – 19H15
GYM RYTHMÉE
SOUAD
CAF
=
CARDIO ABDOS FESSSIERS
18H15 – 19H15
ZUMBA
SOUAD/ÉLODIE

18H30 – 19H15
STRETCHING
FANNY

CAF = CARDIO ABDOS FESSIERS

Tarifs :

TARIFS TRIMESTREANNEEPRECISIONS
Le tarif a été calculé au plus juste, il est unique et donne accès à tous les cours150 €300 €Accès à la salle de musculation compris dans votre abonnement
POWER PLATEMois Trimestre Année
Tarifs / RDV et Horaires Contacter Tiffany BARET 06 27 84 84 57
  • Accès à la salle de musculation compris dans tous vos abonnements
  • Abonnements annuels :

    Nous informons les adhérents que les abonnements annuels de toutes les sections  sont des abonnements de saison sportive à savoir de septembre à fin juillet.
    Pour les inscriptions en cours de saison un tarif dégressif sera appliqué à compter de janvier 2021.
    Pour de plus amples renseignements vous adresser à l’accueil.