SPORT CLUB / SAVATE CLUB – LA VALENTINE 13011

Association de type loi 1901 créée en 1994. Agréée par le Ministère Jeunesse et Sports N° 1357 S/96.


Jumping

Jumping® est un cours collectif qui permet de faire du fitness d’une façon originale et ludique. Cette activité conviviale se pratique sur le trampoline Jumping® PROFI pourvu d’un guidon et consiste à réaliser une série d’exercices plus ou moins soutenus. Jumping® est basée sur une sensation de liberté et encourage l’effort physique agréable. L’activité convient à toutes les catégories d’âges et à tous les niveaux.

Les mouvements sont adaptés à la musique choisie – les participants enchaînent les rebonds sur les pieds, les talons ou les pointes tout en se déplaçant en avant et en arrière. Le haut du corps et les bras sont également sollicités  puisque qu’il faut réaliser de nombreux mouvements dans les airs à des rythmes variables. Le programme Jumping® est préparé avec soin, chaque exercice est unique et a un but bien précis. Ce sport est complet, il muscle à la fois les bras, le dos, les fessiers et même les abdos car le gainage du corps est fondamental. De plus, Jumping® est un moyen amusant de retourner en enfance pour les adultes.

Contacter Tiffany BARET  au 06 27 84 84 57


Actualité Sports Club – SAVATE Club Valentine


Horaires cours :

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDI
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H15-12H00
10H – 10H45
CAF
CORINNE
10H – 10H45
STEP
CORINNE
10H – 10H45
PILATES
ANAIS
10H – 10H45
PILATES BALL
ANAIS
10H – 10H45
CAF
CORINNE
10H30 – 11H15
PILATES
SANDY
11h15 – 12H
ZUMBA
SOUAD/ÉLODIE

REOUVERTURE 17HREOUVERTURE 17HREOUVERTURE 17HREOUVERTURE 17HREOUVERTURE 17H
18H 00– 18H45
CAF
FANNY
18h30-19H30
SMILE
GHISLAINE
17H30 – 18H15
CAF
SOUAD

18H00 – 18H30
JUMP
FANNY
18H15 – 19H15
GYM RYTHMÉE
SOUAD
CAF
=
CARDIO ABDOS FESSSIERS
18H15 – 19H15
ZUMBA
SOUAD/ÉLODIE

18H30 – 19H15
STRETCHING
FANNY

CAF = CARDIO ABDOS FESSIERS

Tarifs :

TARIFS TRIMESTREANNEEPRECISIONS
Le tarif a été calculé au plus juste, il est unique et donne accès à tous les cours150 €300 €Accès à la salle de musculation compris dans votre abonnement
POWER PLATEMois Trimestre Année
Tarifs / RDV et Horaires Contacter Tiffany BARET 06 27 84 84 57
  • Accès à la salle de musculation compris dans tous vos abonnements
  • Abonnements annuels :

    Nous informons les adhérents que les abonnements annuels de toutes les sections  sont des abonnements de saison sportive à savoir de septembre à fin juillet.
    Pour les inscriptions en cours de saison un tarif dégressif sera appliqué à compter de janvier 2021.
    Pour de plus amples renseignements vous adresser à l’accueil.