SPORT CLUB / SAVATE CLUB – LA VALENTINE 13011

Association de type loi 1901 créée en 1994. Agréée par le Ministère Jeunesse et Sports N° 1357 S/96.

Jumping

Jumping® est un cours collectif qui permet de faire du fitness d’une façon originale et ludique. Cette activité conviviale se pratique sur le trampoline Jumping® PROFI pourvu d’un guidon et consiste à réaliser une série d’exercices plus ou moins soutenus. Jumping® est basée sur une sensation de liberté et encourage l’effort physique agréable. L’activité convient à toutes les catégories d’âges et à tous les niveaux.

Les mouvements sont adaptés à la musique choisie – les participants enchaînent les rebonds sur les pieds, les talons ou les pointes tout en se déplaçant en avant et en arrière. Le haut du corps et les bras sont également sollicités  puisque qu’il faut réaliser de nombreux mouvements dans les airs à des rythmes variables. Le programme Jumping® est préparé avec soin, chaque exercice est unique et a un but bien précis. Ce sport est complet, il muscle à la fois les bras, le dos, les fessiers et même les abdos car le gainage du corps est fondamental. De plus, Jumping® est un moyen amusant de retourner en enfance pour les adultes.

Actualité Sports Club – SAVATE Club Valentine

Règlement interne

Bonjour Cher(es) Adhérent(es), Tout d'abord Bienvenue aux nouveaux, et merci aux anciens pour leur fidélité. Petite piqûre de rappel sur la conduite à tenir au sein du Savate Club Valentine. Lorsque vous passez le seuil du club, vous…

Reprise des cours le lundi 04 septembre 2017

Reprise des cours le lundi 04 septembre 2017   Télécharger AVIS SAISON SPORTIVE 2017/2018  

AVIS SAISON SPORTIVE 2017/2018

DATES FERMETURE CLUB ( à noter sur votre agenda ) PERIODE / DATES de SEPTEMBRE 2017 à juillet 2018 Reprise des cours le lundi 04 septembre 2017 (sections adultes) Mercredi 1er Novembre 2017 ( Toussaint ) Samedi 11 Novembre 2017…

Horaires cours :

LUNDIMARDIMERCREDIJEUDIVENDREDISAMEDI
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-13H30
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-13H30
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
HORAIRE
D’OUVERTURE
10H00-12H00
10H – 11H
ABDOS FESSIERS
CORINNE
10H – 11H
ABDOS FESSIERS
CORINNE
10H – 11H
PILATES
TIFFANY
10H – 11H
PILATES
TIFFANY
10H – 11H
ABDOS FESSIERS
CORINNE
10H30 – 11H15
ZUMBA
ELODIE
12H30 – 13H15
ZUMBA
TIFFANY
12H30 – 13H15
ZUMBA
TIFFANY
11h15 – 12H
PILATES
TIFFANY
RÉOUVERTURE À 16H30FERMETUREÀ 21H
16H30 – 17H30
BABY ZUMBA
AURELIE
18H – 19H
MASTER CLASS
VALERIE
18H – 19H
MASTER CLASS
VALERIE
18H – 18H45
ABDOS FESSIERS
TIFFANY
18H – 19H
BODY SPIRIT
VALERIE
18H – 18H45
ABDOS FESSIERS
AURORE
19H – 20H
BODY SPIRIT
VALERIE
19H – 20H
METAFIT
REGIS
19H – 20H
ZUMBA
TIFFANY
19h – 19h45
BIKE
FRED
19H – 20H
ZUMBA
ELODIE
20H – 21H
ZUMBA
TIFFANY
20H – 20H45
JUMPING / BIKING
TIFFANY

Tarifs :

TARIFS MOISTRIMESTREANNEEPRECISIONS
FITNESS55 €145 €345 €Accès aux cours et salle de musculation
ZUMBA
seulement
45 €130 € 270 €6 cours / semaine
BABY ZUMBA
3 ans – 9 ans
40 €90 €200 €1 cours / semaine
PILATES
BODY SPIRIT
30 €80 €200 €5 cours / semaine
POWER PLATECoaching personnalisé Mois Trimestre Année
Tarifs / RDV et Horaires Contacter Tiffany BARET 06 27 84 84 57
  • -10% uniquement sur les abonnements annuels boxe et fitness adultes
  • OFFRE PARRAINAGE 1 MOIS OFFERT POUR UN ABONNEMENT SOUSCRIT A L’ANNÉE PAR VOTRE FILLEUL
  • Pas de tarif à horaire pour les activités.